苦和快乐往往只在一瞬间

你怎么能满足，但要朴素，把自己抬得太高，别人可能不仰望你；把自己放得太低，别人可能不尊重你；没有人是，不需要掩盖自己的缺点。 要能抬头，还要低头。 不仅是一种姿态，更是一种品质。 在逆境中奋起是一种信心；在顺境中低头是一种平静和。 有勇争顶，又肯低头的风气。 岁月，给我们留下痕迹，往往在不经意间消除，漫长的人生，成长是戒指，经历是沧桑。 有时很苦，不抱怨，有时很累，默默承受。 尝苦，回味甜，成就一种生活，微笑生活，平静心灵，应该来欢迎，应该去。 今天想了苦的事，但为明天回味快乐，失去的是苦，时间是快乐的；经历的是苦，回味的是快乐的；苦和快乐往往只在一瞬间！

平静岁月沧桑，用平凡的心，接受发生了什么。 以博大的胸怀，为我们的人民感到遗憾。 同心同德，坚持正确观念。 总有一页，那么深，那么暖。 在日子里，时间静静地流淌，季节交替，冷暖轮回，需要的是一种平静，一种思考，一颗心，宽容世界的世俗尘埃。 不担心，不要求，一起分离，是，会变老，会忘记。 无论岁月如何变迁，感情依旧。 岁月的宁静之美在于相遇的瞬间和刻痕。 做事要低头，沉下多少心思，承受多少，决定自己能做什么。 做人要抬头，承受多少目光，抵挡多少压力，决定你能做什么。 低头，含着谦让和低调，属于大气；奋起，躲进进取，是骨气。 当你鞠躬时，你会走得更远；仰视是最有价值的。

当别人忽视你的时候，不要难过，每个人都有自己的生活，没有人能永远陪伴你。 当你看到别人笑的时候，不要以为你是世界上唯一一个悲伤的人，别人只是比你会隐藏。 当你无助的时候，你可以哭，但哭你必须振作起来，绝地出生并不罕见。 当你觉得你不像到处的人那么好时，记住，我们只是普通人。 累，听音乐；沮丧，跳舞；悲伤，交谈；重新开始；生活应该是这样，扫尽阴霾。 虽然有时不尽人意，但一切都取决于自己，面对，不觉得累。 快乐自己，感染大家。 哭泣自由淋漓，雨会出现彩虹。