平常心也是心常平

　　后天就要生物科会考了，我好紧张。晚餐时你皱着眉说。

　　要有平常心。我先简简单单地答，又加了一句，我和你妈妈就有平常心，所以明明知道你要会考了，也不多问你，怕你因为我们问更紧张，更没有平常心。

　　什么叫平常心？我不懂。你说。

　　好！我就用平常心跟你谈谈平常心吧！

　　平常心就像这三个字，是平常有的心，是平常的心情。举个例子，你平常早餐都吃一个鸡蛋、一块面包，晚上都睡七个小时；考试的时候，也像平常一样睡七个小时，早晨吃一个鸡蛋、一块面包，就是有平常心。

　　至于没有平常心的人，可能碰上考试只睡五个小时，早上为了增加体力，多吃一个蛋、一块面包，还多喝杯果汁、吃根香蕉，到了考场，又灌下一瓶浓缩鸡汤。结果，你猜怎么样？

　　因为他的生活方式跟平常不一样，睡得少，本来新陈代谢已经不好，又吃太多东西，不习惯，反而可能在考场胃痛。

　　我就在参加大专联考的时候，因为没有平常心而呕吐；我也曾经因为没有平常心，在上电视主持特别节目的那天，脸上长了两个大疱。

　　为什么？

　　因为考试之前，我为了补充体力，特别买了几瓶健康饮料，那饮料的主要营养成分是氨基酸，我不习惯。至于主持节目长大疱，则因为我在前一天晚上照镜子，看到几个粉刺，挤又没挤好，造成发炎。

　　我平常总挤痘子，很少发炎，为什么偏偏那天出问题呢？

　　很简单，因为没有平常心

　　平常我要挤就挤，反正第二天没什么大事，，挤坏了也没关系；可是那一天既想挤又不敢挤，生怕挤不好，结果因为不敢用力挤，反而没挤干净，造成第二天发炎。

　　所以我说，要有平常心，你平常习惯怎样，考试前保持那样，就不会出问题。